Bei der Andeutung von Krankheiten haben Träume ein interessantes Phänomen, das heißt, wenn etwas mit dem Körper nicht stimmt, dreht er sich um und sagt es uns.
Der Direktor einer Softwarefirma vertraute mir an, dass ihn die Träume, die er oft hatte, beunruhigten: Er träumte, dass er unwissentlich in die Antike zurückgekehrt war, aber er war unerklärlicherweise an den Tisch des Hinrichtungsplatzes gefesselt, mit einem Zeichen des Todestrakts um seinen Hals, und der Kopf der Person zitterte um ihn herum, so deprimiert, dass er kaum atmen konnte. In diesem Augenblick hielt der Henker das gespenstische Messer mit einem glitzernden, kalten Licht, und als er zuschlug, spritzte Blut, und sein Kopf und sein Körper wurden entzweischnitten, aber sein Körper war noch gerade. Zu dieser Zeit wachte ich schweißgebadet aus einem Traum auf.
Wenn eine solche Szene in einem Traum erscheint, ist das ein Hinweis auf Güte in unserer Halswirbelsäule. Machen Sie sich keine Sorgen, entspannen Sie Ihren ganzen Körper vollständig, bewegen Sie Ihren Kopf langsam und prüfen Sie, ob es Anzeichen für eine eingeschränkte Kopfbewegung gibt, die sich hauptsächlich auf die zufällige Bewegung des Kopfes hin und her, links und rechts, auf und ab, Rotation und andere Einschränkungen bezieht. Wenn Sie sich steif und unwohl in Ihrem Kopf oder Nacken fühlen, können diese Steifheit und Beschwerden von einer zervikalen Spondylose herrühren.
Kleine Halswirbel, große Belastung
Unsere Halswirbelsäule besteht aus sieben kleinen Knochen, die die flexibelsten Knochen der Wirbelsäule sind und es unserem Schädel ermöglichen, sich von vorne nach hinten, von einer Seite zur anderen zu drehen, aber sie ist auch der aktivste und schwerste Knochen.
In den letzten Jahren hat die Zahl der jungen Menschen mit Nackenschmerzen, Schulterschmerzen und Rückenschmerzen als Hauptsymptome zugenommen. In der Vergangenheit wurde die Halswirbelsäulen- und Lendenwirbelsäulenspondylose, an der nur Menschen mittleren Alters und ältere Menschen litten, bei jungen Menschen „beliebt“, insbesondere bei Angestellten, die lange Zeit am Schreibtisch arbeiteten, wie Schriftsteller, Online-Redakteure, Lehrer, Grafikdesigner, IT-Praktiker, Wertpapierarbeiter usw., sowie bei Jugendlichen, die süchtig nach Online-Spielen waren.
Angestellte arbeiten oft lange am Schreibtisch, und eine schlechte Körperhaltung führt dazu, dass sich die gesamte Wirbelsäule in einem unangenehmen Zustand befindet, der von der Fachmedizin als unphysiologischer und unkoordinierter Beuge- und Verformungszustand erklärt wird. Die Bänder und Muskeln der gesamten Wirbelsäule werden auf den gesamten Körper abnorm belastet. Wenn Sie nicht auf die Aktivitäten des Nackens und der Taille achten, kann es im Laufe der Zeit leicht zu einer Verformung der Halswirbelsäule und der Lendenwirbelsäule kommen. Da sich der Computerbildschirm nicht in der Kopf-up-Position befindet, verdreht der menschliche Körper während der Arbeit den Nacken oder sogar die Taille lange Zeit in eine Richtung, was leicht zu einer Verrenkung der Facettengelenke führen kann. Längeres Dehnen des Kopfes führt auch zu zervikaler Steifheit und Schwindel, Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, Übelkeit und Erbrechen usw., und in schweren Fällen auch zu Bandscheibenvorfällen, Kompression von Rückenmarksnerven, Taubheitsgefühl, Schmerzen, Schwäche und sogar Lähmung der Gliedmaßen, was keineswegs alarmistisch ist.
Langwierige Behandlung der zervikalen Spondylose
Zervikale Spondylose ist schwer zu behandeln und schwer zu behandeln, leicht gesagt, wir müssen zunächst bereit sein, einen langwierigen Kampf zu führen:
Patienten mit leichter zervikaler Spondylose im Frühstadium können durch eine Massage entlastet werden. Entspannen Sie Ihren ganzen Körper, gleiten Sie mit den Daumen beider Handflächen auf und ab und massieren Sie den Nacken 20 ~ 40 Mal, die Kraft ist von leicht bis schwer, und drücken Sie dann einige Minuten lang auf die Feng-Chi-Punkte auf beiden Seiten. Stehen Sie langsam auf, kneifen Sie die Muskeln im Nacken mit beiden Händen zusammen und wiederholen Sie es 6 ~ 10 Mal, was die Schmerzen, Steifheit und Beschwerden der Halswirbelsäule effektiv lindern kann. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Wichtigste bei der Behandlung von Gelenkerkrankungen darin besteht, durchzuhalten, und Sie dürfen drei Tage lang nicht fischen und Ihre Netze zwei Tage lang trocknen.
Kräuter-Heißkompresse. Halswirbelsäulenbeschwerden können auch mit einer heißen Kompresse der traditionellen chinesischen Medizin behandelt werden, die einfach und bequem ist. Wickeln Sie Maulbeerzweige und Färberdistel mit einem heißen Handtuch oder Wasserbeutel ein und tragen Sie es einmal täglich für jeweils 20 Minuten auf die schmerzhafte Position der Halswirbelsäule auf. Die einzige Kontraindikation ist, dass Patienten mit Traumata niemals warme Kompressen auflegen sollten.
Lernen Sie, sich „selbst zu schützen“
Die Behandlung dient nur der Schmerzlinderung, und die „Konservierung“ im täglichen Leben ist die Wurzel der Schmerzlinderung.
Achte auf eine korrekte Schlafposition. Erinnerst du dich noch, dass es eine Redewendung gibt, die „Nan Ke a dream“ heißt? Ein Gelehrter reiste nach Peking, um die Prüfung abzulegen, übernachtete in einem Gasthaus, und der Wirt gab ihm ein blaues Porzellankissen und kochte dann gelben Reis. Er schlief mit einem Kissen im Arm ein und träumte, er habe den Hauptpreis gewonnen, eine junge Frau aus Xiangguo geheiratet und sei Richter geworden. Später beförderte er allmählich, wurde der * einer Dynastie, der Protegé der alten Beamten auf der ganzen Welt, seine fünf Söhne heirateten alle die Prinzessin, die Macht der Regierung und der Opposition, zu dieser Zeit bestieg der neue Kaiser den Thron, jemand verklagte ihre Familie wegen Rebellion, er wurde enthauptet, um es der Öffentlichkeit zu zeigen, ein Messer runter, aus dem Traum erwacht, der gelbe Reis des Herrn ist noch nicht gekocht!
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