Sueños y salud mental

La interpretación de los sueños nos hace mentalmente más sanos, nos permite mejorar nuestro carácter, ser más exitosos y excelentes, y promueve el crecimiento de la mente.

1. Obtener conocimiento y sabiduría de los sueños

Los sueños son las cosas «primitivas» en nuestros corazones, que en realidad son la parte más primitiva de la estructura psicológica, que también recibe información externa todo el tiempo y transmite sus «pensamientos» a través de los sueños, lo que puede promover la salud mental.

En primer lugar, a nivel de la conciencia, la forma en que pensamos sobre los problemas es abstracta y generalizada. Del mismo modo, en el nivel de la conciencia, somos selectivos en la forma en que observamos las cosas. En la capa subconsciente, cualquier punto o anomalía en acción atraerá la atención de las «personas primitivas». Por lo tanto, encontrarás algo que no habías notado.

En segundo lugar, a nivel de conciencia, nos estamos mintiendo a nosotros mismos. Las personas tienen lenguaje, pensamiento y son más inteligentes que los animales, pero debido a esto, las personas también pueden engañarse a sí mismas. La «gente primitiva» puede decir la verdad, lo que nos impulsa a no huir de la realidad, sino a resolver las cosas directamente. Está más cerca de la persona en sí, sabe más lo que realmente necesita, las personas debido al autoengaño, debido a las limitaciones de concepto, a menudo no saben lo que realmente quieren, la búsqueda de algunas cosas en la sociedad todos persiguen, pero no pueden ver el deseo real de sus corazones.

Los sueños nos proporcionan un tipo especial de sabiduría y conocimiento que es una garantía de salud mental.

Una chica es muy melancólica, por alguna razón, simplemente no puede levantar el ánimo, se siente inútil, analiza sus sueños, pero rápidamente sabe por qué está deprimida, es decir, se deshace de la depresión y se rejuvenece y es feliz.

2. Autoaceptación (para promover la seguridad de la salud mental) Porque gran parte del conocimiento en los sueños es oscuro, y muchos de ellos son difíciles de recibir.

Tampoco es inmoral amar a alguien y así desear regocijarse en él. Es solo una emoción. Es parte de la naturaleza humana tener emociones. Cuando una persona reprime un impulso sexual normal, el impulso sexual reprimido se manifiesta de una manera sucia y malvada. Los estudiantes universitarios encuentran formas de sublimar la energía sexual y transferirla a la creación artística u otros intereses y pasatiempos, eliminando así el suelo del mal. Cuando aparezcan «malos pensamientos» en tus sueños, dite a ti mismo que el mal aparece debido al hambre y la sed del bien. También es normal que las personas tengan pensamientos negativos (malos) cuando las necesidades normales no pueden ser satisfechas, y no solo debemos suprimir los malos pensamientos, sino que, por el contrario, debemos satisfacer las necesidades normales, para eliminar el suelo del mal. No aceptarte a ti mismo, criticarte duramente y hacerte culpable a menudo no te hace mejor. Es solo otra capa de problemas que se suma a los problemas existentes. No ser capaz de aceptarse e interpretar los sueños es perjudicial, pero puede darte la oportunidad de ser tu verdadero yo y mejorar.

3. Adáptate a la situación y mejórate a ti mismo: una oportunidad para mejorar tu condición psicológica. Es posible que la «conciencia» no siempre tenga razón. El hombre tiene dos tipos de conciencia, una que proviene de la naturaleza humana más profunda, que ama las cosas buenas y odia las cosas malas. También hay un tipo de educación y moral que se origina desde la infancia, pero tiene las limitaciones de la época social. Y cuando las normas morales de la sociedad han cambiado, pero su conciencia no ha cambiado, entonces su conciencia puede ser incorrecta e innecesaria. Y cuando cierta mujer pensaba en un hombre que no era su marido, era «perseguida por un perro». La moral y el derecho no son estáticos.

¿Por qué tuvo la idea de tener una relación extramatrimonial? ¿Se encubren mutuamente y no están dispuestos a admitir que hay una ruptura en su relación? ¿No encuentras una solución? La interpretación de los sueños puede ayudar a la otra parte a encontrar una nueva solución.

Al interpretar los sueños por ti mismo, puedes preguntarte, consolarte, hablar contigo mismo, pedir renunciar a las viejas ideas, reconstruir otras nuevas y ser más saludable y perfecto.

4. Sueños y estados mentales

La interpretación correcta de los sueños puede recordar a las personas su verdadero estado emocional y psicológico, para resolver conflictos psicológicos, resolver emociones negativas, tomar decisiones de vida y avanzar hacia la felicidad. Alguien sueña con escalar peligro, acompañado de miedo, escondido en la vida cotidiana se manifiesta como insomnio, dolores de cabeza, pérdida de memoria, irritabilidad, etc. El valor de las personas no se basa en las opiniones de otras personas, debemos tener confianza en lugar de los elogios de los demás, encontrar nuestro propio valor y disfrutar de la vida. Elimina la necesidad de renunciar a metas demasiado altas, sé realista, renuncia a la competitividad y cambia tu relación con los demás. Soñar con un patio de recreo significa competencia, nerviosismo y uno debe renunciar a metas demasiado altas.

5. Soñar es un amigo fiel

Es dañino para ti, y los sueños siempre te recordarán que los sueños no estarán cegados por la ambición y la codicia, y serán más cuidadosos y claros acerca de la verdad que nosotros, para que puedas escapar del peligro.