Сны и психическое здоровье

Сонник делает нас психически здоровее, позволяет улучшить свой характер, стать более успешным и превосходным, способствует росту ума.

1. Черпайте знания и мудрость из снов

Сновидения – это «примитивные» вещи в наших сердцах, которые на самом деле являются более примитивной частью психологической структуры, которая также постоянно получает внешнюю информацию и передает свои «мысли» через сны, что может способствовать психическому здоровью.

Во-первых, на уровне сознания то, как мы думаем о проблемах, абстрактно и обобщено. Точно так же на уровне сознания мы избирательны в том, как мы наблюдаем за вещами. В подсознательном слое любая точка или аномалия в действии привлечет внимание «первобытных людей». Таким образом, вы найдете то, чего не заметили.

Во-вторых, на уровне сознания мы лжем самим себе. У людей есть язык, мышление, и они умнее животных, но из-за этого люди могут обманывать и себя. «Первобытные люди» могут говорить правду, побуждая нас не убегать от реальности, а решать проблемы прямолинейно. Он ближе к самому человеку, он больше знает, что ему на самом деле нужно, люди из-за самообмана, из-за ограничений понятий, часто не знают, чего они на самом деле хотят, погоня за какими-то вещами в обществе преследует все, но не может увидеть истинное желание своего сердца.

Сны дают нам особый вид мудрости и знаний, которые являются залогом психического здоровья.

Девушка очень меланхолична, она почему-то никак не может поднять себе настроение, чувствует себя никчемной, анализирует свои сны, но быстро понимает, почему у нее депрессия, то есть избавляется от депрессии и омолаживает себя и счастлива.

2. Принятие себя (для укрепления психического здоровья) Потому что большая часть знаний во сне темна, и многие из них трудно получить.

Нет ничего безнравственного и в том, чтобы любить кого-то и тем самым радоваться ему. Это просто эмоция. Человеку свойственно испытывать эмоции. Когда человек подавляет нормальное сексуальное побуждение, подавленное сексуальное влечение проявляется злобным грязным образом. Студенты колледжей находят способы сублимировать сексуальную энергию и переводить ее на художественное творчество или другие интересы и увлечения, тем самым устраняя почву зла. Когда во сне появляются «злые мысли», скажите себе, что зло появляется из-за голода и жажды добра. Для людей также нормально иметь негативные (злые) мысли, когда нормальные потребности не могут быть удовлетворены, и мы должны не только подавлять злые мысли, но, наоборот, мы должны удовлетворять нормальные потребности, чтобы устранить почву зла. Если вы не принимаете себя, резко критикуете себя и чувствуете себя виноватым, это не делает вас лучше. Это просто еще один слой неприятностей поверх уже существующих. Неспособность самостоятельно принимать и интерпретировать сны вредна, но она может дать вам шанс быть самим собой и совершенствоваться.

3. Приспосабливаться к ситуации и совершенствоваться – возможность улучшить свое психологическое состояние. «Совесть» не всегда права. У человека есть два вида совести, одна из которых проистекает из глубочайшей человеческой природы, которая любит добро и ненавидит зло. Существует также разновидность воспитания и морали, которая берет свое начало с детства, но имеет ограничения социальной эпохи. А когда изменились моральные нормы общества, а его совесть не изменилась, то его совесть может быть неправильной и ненужной. И когда некая женщина думала о другом мужчине, кроме своего мужа, ее «преследовала собака». Мораль и право не статичны.

Почему ей пришла в голову мысль о внебрачной связи? Они прикрывают друг друга и не желают признавать, что в их отношениях есть трещина? Не можете найти решение? Толкование снов может помочь другой стороне найти новое решение.

Толкуя сны для себя, вы можете спросить себя, утешить себя, поговорить с собой, попросить отказаться от старых идей, перестроить новые и быть здоровее и совершеннее.

4. Сны и психические состояния

Правильное толкование снов может напомнить человеку об его истинном эмоциональном состоянии и психологическом состоянии, чтобы разрешить психологические конфликты, разрешить негативные эмоции, принять жизненные решения и двигаться к счастью. Кому-то снится восхождение на опасность, сопровождается страхом, скрытым в повседневной жизни проявляется бессонницей, головными болями, потерей памяти, раздражительностью и т.д. Ценность людей не основана на чужом мнении, мы должны быть уверены в себе, а не в похвале других, находить свою ценность и радоваться жизни. Избавьтесь от необходимости отказываться от слишком высоких целей, будьте реалистами, откажитесь от соперничества и измените свои отношения с другими людьми. Видеть во сне детскую площадку означает соперничество, нервозность, и от слишком высоких целей следует отказаться.

5. Мечта — верный друг

Это вредно для вас, и сны всегда будут напоминать вам, что мечты не будут ослеплены честолюбием и жадностью, и будут более осторожны и ясны в отношении истины, чем мы, чтобы вы могли избежать опасности.